Padre Javier Gómez Graterol @jegogra

     Los vampiros emocionales no quieren ventilar sus problemas, van más allá, quieren echarlos sobre otros, consumir la energía de otros. Así que, para neutralizarlos, hay varias estrategias:   1 . Reconocer que existen, aprender a reconocerlos, concienciar que quieren nuestra energía y cuánta logran quitarnos. Sabiéndolo, podemos empezar a evitar que nos la quiten.   2 . Una vez concienciado el poder que les hemos dado, comenzar a neutralizar su influencia: Estableciendo límites de tiempo, de tiempo, energía, dinero, autoestima.   3 . Cortar/disminuir la comunicación: Lo ideal sería retirarlos por completo de nuestras vidas, pero lo real es que, como ya lo dije en entregas anteriores, la mayoría de las veces son personas del entorno cercano. Tampoco podemos ir por la vida evadiendo a quien nos perturbe. Si es en el entorno laboral, podría evaluarse la posibilidad de encontrar otro lugar de trabajo: “Más vale tener poco y temer a Yavé, que guardar tesoros ...

     En mi entrega anterior hablé de los principales tipos de vampiros emocionales que existen. En esta entrega hablaré de las estrategias más comunes que suelen utilizar para ejercer su influencia.    Lo primero que hay que preguntarnos es ¿Conocemos a alguien que, con su sola presencia, altera negativamente nuestro estado de ánimo? Tal vez de una de las siguientes maneras: Dejándonos emocionalmente exhaustos, estresados, o ansiosos cuando compartimos tiempo con ellos. La peor parte es que muchos de ellos son a veces familiares cercanos, amigos, personas de nuestro entorno inmediato.    Dependiendo del grado de conciencia con el que ejerzan su rol vampírico, tomarán diferentes actitudes con la cual drenarán/restarán nuestra energía: - Victimizarse; evitar tomar responsabilidades, y por ello buscan a alguien que las tome por ellos para poder, usarlo de muleta para avanzar, y/o culparle si fallan, es una relación “codependiente” en la cual buscan que l...