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Javier Gómez Graterol: Vampiros emocionales, parte 2

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     En mi entrega anterior hablé de los principales tipos de vampiros emocionales que existen. En esta entrega hablaré de las estrategias más comunes que suelen utilizar para ejercer su influencia.    Lo primero que hay que preguntarnos es ¿Conocemos a alguien que, con su sola presencia, altera negativamente nuestro estado de ánimo? Tal vez de una de las siguientes maneras: Dejándonos emocionalmente exhaustos, estresados, o ansiosos cuando compartimos tiempo con ellos. La peor parte es que muchos de ellos son a veces familiares cercanos, amigos, personas de nuestro entorno inmediato.    Dependiendo del grado de conciencia con el que ejerzan su rol vampírico, tomarán diferentes actitudes con la cual drenarán/restarán nuestra energía: - Victimizarse; evitar tomar responsabilidades, y por ello buscan a alguien que las tome por ellos para poder, usarlo de muleta para avanzar, y/o culparle si fallan, es una relación “codependiente” en la cual buscan que l...

Javier Gómez Graterol: Vampiros emocionales, parte 1

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     Todos conocemos a las clásicas criaturas chupasangre de la ficción, hay demasiada literatura y películas al respecto. Muchos conocemos, pero pocos concienciamos, la existencia de los llamados “vampiros emocionales”, concepto con el que se denomina a aquellas personas que afectan negativamente sus entornos y son capaces de quitarle el buen humor al más pintado.    Los hay de tres clases: la primera, quien lo hace de forma inconsciente, la segunda y tercera lo hacen de forma consciente, la segunda es el que lo hace cuando se siente amenazado y lo usa como mecanismo de defensa, principalmente, y la tercera, más psicopática, puede encerrar la segunda pero ejercerlo también como mecanismo de coacción y/o manipulación. Muchos de ellos son personas “normales” hasta que se les da poder, sea en un entorno laboral o en una relación.   ¿Qué caracteriza a un vampiro emocional? Dependiendo de su tipo:     1 . Ser criticones: buscan que te sientas inferio...